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Veranstaltungen am 25.11.2018:


YOGA NIDRA - Workshop

Rigi Center, Yogaraum, So. 25.11.2018 (09:30 - 11:00 Uhr) - So. 02.12.2018

Yoga Nidra ist eine einfache aber fundierte Art der Tiefenentspannung, die auf der physischen, mentalen und emotionalen Ebene zur Regeneration führt. Es ist der Verdienst von Swami Satyananda Sarawasti, dass er verschiedene Techniken aus der [mehr] 


Meditative Tänze für Einsteiger

Rigi Center, Bewegungsraum, So. 25.11.2018 (15:00 - 16:30 Uhr) - So. 09.12.2018

Nach einer einführenden Kurz-Meditation tanzen wir zu heiterer und meditativer Musik. Durch die Klänge der Musik und die gleichmäßigen, sich wiederholenden Bewegungen tritt Entspannung und innere Ruhe ein, wir spüren wieder die Verbindung zu uns [mehr] 



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