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Veranstaltungen am 26.10.2018:


QiGong am Vormittag

Rigi Center, Entspannungsraum, Fr. 26.10.2018 (09:00 - 10:30 Uhr) - Fr. 25.01.2019

Qi-Gong bedeutet wörtlich übersetzt "Üben mit der Lebensenergie" und das beschreibt tatsächlich gut, um was es im QiGong geht: über Lebensenergie verfügen wir zwar alle - Menschen, Tiere und Pflanzen, doch die wenigste Zeit sind wir uns dessen [mehr] 


Funktionelles Training für Einsteiger

Rigi Center, Bewegungsraum, Fr. 26.10.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Fr. 14.12.2018

In diesem Kurs für Trainings-Einsteiger/-innen lernen Sie, wie Sie durch ein Ganzkörper-Training mit dem eigenen Körpergewicht und alltagsnahen Bewegungen fit werden können. Die erste Trainingseinheit beginnt mit leichtem Lauftraining, einfachen, [mehr] 


"Ernährungsumstellung leicht gemacht"

Rigi Center, Entspannungsraum, Fr. 26.10.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Fr. 14.12.2018

"Ernährungsumstellung leicht gemacht" - in diesem Kurs lernen die Kursteilnehmer/-innen, wie man seine Ernährung genussvoll umstellen kann und welche Vorteile eine dauerhafte Ernährungsumstellung mit sich bringt (wie z.B. Gewichtsabnahme, [mehr] 


Torten für besondere Anlässe

Josef-Zerhoch-Mittelschule, Küche (Untergeschoss), Fr. 26.10.2018 17:00 - 22:00 Uhr

In dem Kurs lernen Sie, mit der Siegerin des Backwettbewerbs 2015 bei "Das große Backen" (SAT1), Motivtorten zu gestalten. Monika Triebenbacher gibt Ihnen Tipps, wie eine runde oder 3D-Torte gestaltet werden kann. Sie erfahren wie Sie einen Fondant [mehr] 

Kurs ist ausgebucht

Nähkurs für Kinder/Teenies (ab 8 Jahre)

Grundschule St. Johann, Raum 112, Fr. 26.10.2018 14:30 - 17:30 Uhr

Zuerst machen wir ein paar Nähübungen zum Kennenlernen der Nähmaschine und dem Ausprobieren erster Nähte. Im Anschluss könnt ihr euch eine Wimpelkette als tolle Dekoration für euer Zimmer nähen. Hierbei könnt ihr den Umgang mit der Nähmaschine üben [mehr] 



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