top_right top_left
Sie befinden sich hier:  » Startseite » 
Programm » Kursdetails
Kurssuche:
Veranstaltungskalender für
<< April 2018 >>
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Legende:

Mitgliedschaften



Programm » Kursdetails


Informationen zum Kurs:

Kursnummer: C4129P
Titel: Yoga auf und an dem Stuhl
Info: "Yoga? Das ist nichts für mich, dafür bin ich zu alt. Von wegen!" Der Weg auf die Matte ist Ihnen zu beschwerlich und zu schmerzhaft? Alles was Sie brauchen ist auch nur einen Stuhl. Viele ältere Menschen leiden unter gleichzeitig bestehenden Beschwerden oder Erkrankungen. Dennoch ist Yoga möglich, denn ich bin davon überzeugt, dass Yoga für alle Menschen da ist. Es muss an die Begebenheiten angepasst werden und nicht
umgekehrt. Wir nehmen Kontakt auf mit unserem Körper über den Atem. Die Übungen (Asanas) werden im Rahmen Ihrer körperlichen Möglichkeiten ausgeführt. Wir üben Yoga für das Wohlbefinden - ohne Leistungsanspruch, ohne Erwartungshaltung, aber stets achtsam und bewusst. Wir nehmen uns Zeit
nach jeder Yogaübung nachzuspüren wie der Körper reagiert und wie er sich anfühlt.
Es ist nie zu spät Yoga zu lernen. Kein Kurs am 18. April!
Mitzubringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder Schuhe, die während der Übungen einfach an- und ausgezogen werden können.
Dozent(en): Natalie Stenzel
Veranstaltungsort: Rigi Center, Yogaraum
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 11.04.2018 - Mi. 16.05.2018
Dauer: 5 Nachm.
Uhrzeit: 15:00 - 16:00
Kosten: 36,70
Max. Teilnehmeranzahl: 8
Zielgruppe: Senioren


Kurs ist ausgebucht

Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Yoga auf und an dem Stuhl" (C4129P):



Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Yoga auf und an dem Stuhl" (C4129P):

Datum Zeit Straße Ort
11.04.2018 15:00 - 16:00 Uhr Hauptstr. 116 Rigi Center, Yogaraum
25.04.2018 15:00 - 16:00 Uhr Hauptstr. 116 Rigi Center, Yogaraum
02.05.2018 15:00 - 16:00 Uhr Hauptstr. 116 Rigi Center, Yogaraum
09.05.2018 15:00 - 16:00 Uhr Hauptstr. 116 Rigi Center, Yogaraum
16.05.2018 15:00 - 16:00 Uhr Hauptstr. 116 Rigi Center, Yogaraum



Drucken    


bottom_right bottom_left