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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: C6201F
Titel: Yoga Nidra für Kinder (ab 7 Jahre) - Entspannt in die Sommerferien flattern
Info: Die anerkannte Tiefenentspannung nach Swami Satyananda ist auch für Kinder eine ideale Übung um Loszulassen vom Alltag, der heute durch unzählige Aktivitäten geprägt ist. Es bleibt nur noch wenig Raum für die Phantasie und das freie Spiel. Wobei gerade das intuitive Erleben des Spiels eine wichtige Zeit ist, Erlebnisse und Situationen zu verarbeiten. Hinzu kommt, dass die Kinder von Informationen, Bildern und Geräuschen überflutet werden.
Nach ein paar Yogaübungen, gestaltet jeder seinen eigenen Schmetterling. Du faltest Deinen eigenen Schmetterling aus Origami Papier. Danach erfolgt die entspannende Übung im Liegen auf Deiner Matte. Durch gezielte Ansagen wird Deine Aufmerksamkeit auf bestimmte Körperteile gelenkt, die Du dann wahrnimmst. Im Anschluss ist noch genügend Zeit die Reise mit unserem Schmetterling zu beschreiben, sei es durch Gespräche und/oder Malen. Mitzubringen ist: Kissen, Kuscheldecke, warme Socken, bequeme Kleidung
Dozent(en): Natalie Stenzel
Veranstaltungsort: Rigi Center, Yogaraum
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Termin: Di. 31.07.2018
Dauer: 1 Nachm.
Uhrzeit: 10:00 - 11:30
Kosten: 11,00
Max. Teilnehmeranzahl: 6
Zielgruppe: Kinder (ab 2018)


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Yoga Nidra für Kinder (ab 7 Jahre) - Entspannt in die Sommerferien flattern" (C6201F):



Foto(s):

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Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Yoga Nidra für Kinder (ab 7 Jahre) - Entspannt in die Sommerferien flattern" (C6201F):

Datum Zeit Straße Ort
31.07.2018 10:00 - 11:30 Uhr Hauptstr. 116 Rigi Center, Yogaraum



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