Gesundheit und Ernährung
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Taiji Chan für Einsteiger/innen

Entspannen Sie mit Taiji Chan! Es vereint die Schulung des Körperbewusstseins, harmonische Atmung und geistige Konzentration. Die Figuren in langsamer, achtsamer Bewegung aktivieren Organe und Muskelkraft.

Dieser Kurs der Grundstufe richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.


Mitzubringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe, Sitzkissen oder Bänkchen.


Status: Kurs fällt aus

Kursnr.: QA301-300

Beginn: Do., 22.02.2024, 18:45 - 20:15 Uhr

Dauer: 10 x

Kursort: Rigi Center Kurszentrum, Entspannungsraum

Gebühr: 110,00 €

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Abgelaufen


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