Die eigenen Stärken kennen und nutzen für mehr Zufriedenheit im Leben
Die Positive Psychologie ist die Wissenschaft vom gelingenden und erfüllten Leben. Sie legt den Fokus bewusst auf die Stärken und nicht die Schwächen von Menschen. Der Einsatz der Methoden der Positiven Psychologie fördert langfristig das eigene Wohlbefinden und die Motivation. Im Zentrum der Methoden steht die Identifikation der eigenen Stärken. Im theoretischen Teil unseres Workshops geht es darum, zu verstehen, was Stärken im Sinn der Positiven Psychologie sind und welchen Nutzen Sie persönlich vom Einsatz ihrer individuellen und oft nicht wahrgenommenen Stärken haben. Im Workshop werden wir danach gemeinsam herausfinden, welche individuellen Stärken für Sie am wichtigsten sind. Mit verschiedenen Übungen werden Sie den Umgang mit ihren Stärken erfahren und lernen, welche Einflussmöglichkeiten Sie durch den gezielten Einsatz Ihrer Stärken im privaten wie im beruflichen Umfeld haben. Für die Teilnahme an diesem Workshop ist es hilfreich, wenn Sie im Vorfeld am Onlinekurs SC106-155 "Glücklich und zufrieden leben - was kann ich selbst dafür tun?" am Montag, dem 31.03. besucht haben.
Inklusive einer halben Stunde Mittagspause. Bitte bringen Sie sich etwas zu Essen und zu Trinken mit sowie Schreibutensilien.
Karin Strobl hat als Dipl. Betriebswirtin viele Jahren in verantwortlichen Rollen im Change Management und der Beratung gearbeitet. Seit einigen Jahren ist sie freiberuflich als Systemische Coachin und Trainerin tätig.
Menschen auf dem Weg in ein zufriedeneres Leben zu begleiten, treibt sie an und motiviert sie.
Status:
Kursnr.: SA106-155
Beginn: Sa., 17.05.2025, 10:00 - 15:00 Uhr
Dauer: 1 x
Kursort: Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Gebühr: 45,00 €
Hauptstr. 116
82380 Peissenberg