Gesundheit und Ernährung
Gesundheit
Veranstaltung "Starker Rücken mit der Neuen Rückenschule" (Nr. PA302-204) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun. Wenn Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit bleiben möchten und sich in einer Gruppe Anregungen wünschen, dem Stress in Alltag und Beruf wirksam zu begegnen, dann sind Sie bei uns genau richtig.

Gesundheitsvorträge
Entspannung / Körpererfahrung / Stressbewältigung
Gymnastik / Fitness
Ernährung / Kochen / Backen
Kosmetik / Stil

allenur buchbare Kurse anzeigen

ZUMBA® Fitness 
Kursleiter/-in:
Lisa Haug
Wann:
Fr. 27.09.2024,
8.30 Uhr  
Wie oft:
11 x
Wo:
TanzArt, Wörther Kirchstr. 10, Montessori-Schule Rückseite 
Nr.:
RA302-300 
Status:
Anmeldung möglich, minimale Teilnehmerzahl erreicht
Yoga-Wochenendseminar im Kloster Bernried 
Kursleiter/-in:
Gabriela Bickel
Wann:
Fr. 15.11.2024,
18.00 Uhr  
Wie oft:
3 x
Wo:
Bildungshaus St. Martin Bernried, Klosterhof 8 
Nr.:
RA301-201 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Seniorinnen und Senioren 
Kursleiter/-in:
Christine Egner
Wann:
Fr. 18.10.2024,
15.45 Uhr  
Wie oft:
8 x
Wo:
Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum 
Nr.:
RA301-215 
Status:
Anmeldung möglich, minimale Teilnehmerzahl erreicht
Yoga der Energie 
Kursleiter/-in:
Christine Egner
Wann:
Fr. 11.10.2024,
17.30 Uhr  
Wie oft:
12 x
Wo:
Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum 
Nr.:
RA301-210 
Status:
Anmeldung möglich, minimale Teilnehmerzahl erreicht
Yoga auf und an dem Stuhl 
Kursleiter/-in:
Natalie Stenzel
Wann:
Mi. 02.10.2024,
15.00 Uhr  
Wie oft:
8 x
Wo:
Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum 
Nr.:
RA301-205 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga auf und an dem Stuhl 
Kursleiter/-in:
Natalie Stenzel
Wann:
Mi. 08.01.2025,
15.00 Uhr  
Wie oft:
6 x
Wo:
Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum 
Nr.:
RA301-206 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Yoga am Nachmittag 
Kursleiter/-in:
Gabriele Maichel
Wann:
Di. 29.10.2024,
16.30 Uhr  
Wie oft:
5 x
Wo:
Rathaus Oberhausen, Schulstr.1, Mehrzweckraum 
Nr.:
RA301-202O 
Status:
Anmeldung möglich, minimale Teilnehmerzahl erreicht
Yoga am Morgen 
Kursleiter/-in:
Susanne Seeling
Wann:
Di. 05.11.2024,
8.00 Uhr  
Wie oft:
7 x
Wo:
Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum 
Nr.:
RA301-200 
Status:
Anmeldung möglich, minimale Teilnehmerzahl erreicht
Yoga am Abend 
Kursleiter/-in:
Gabriele Maichel
Wann:
Di. 29.10.2024,
19.00 Uhr  
Wie oft:
5 x
Wo:
Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum 
Nr.:
RA301-203 
Status:
fast ausgebucht
Workshop für pflegende Angehörige 2 - Zwischen Fürsorge und Selbstfürsorge 
Kursleiter/-in:
Natalie Stenzel
Wann:
Do. 06.02.2025,
14.00 Uhr  
Wie oft:
1 Termin
Wo:
Bürgerhaus "Flöz" 
Nr.:
RA303-125 
Status:
Anmeldung möglich, minimale Teilnehmerzahl erreicht
Workshop für pflegende Angehörige 1 - Zwischen Fürsorge und Selbstfürsorge 
Kursleiter/-in:
Natalie Stenzel
Wann:
Do. 30.01.2025,
9.30 Uhr  
Wie oft:
1 Termin
Wo:
Bürgerhaus "Flöz" 
Nr.:
RA303-124 
Status:
Anmeldung möglich, minimale Teilnehmerzahl erreicht
Wir machen - Nichts 
Kursleiter/-in:
Reiner Zufall
Wann:
So. 01.09.2024,
0.00 Uhr  
Wie oft:
0 Termine
Wo:
Überall 
Nr.:
RA301-999 
Status:
Anmeldung möglich, minimale Teilnehmerzahl erreicht
Wie kann ich mein Immunsystem stärken? 
Kursleiter/-in:
Petra Lutzenberger
Wann:
Mo. 21.10.2024,
18.00 Uhr  
Wie oft:
1 x
Wo:
Rigi Center Kurszentrum, Mehrzweckraum 
Nr.:
RA303-101 
Status:
Plätze frei
Wie gut Klimaschutz schmeckt! - Vortrag 
Kursleiter/-in:
Dr. Eva Mathilde Fuchs
Wann:
Mi. 16.10.2024,
19.30 Uhr  
Wie oft:
1 Termin
Wo:
Online 
Nr.:
RW303-100 
Status:
Anmeldung möglich, minimale Teilnehmerzahl erreicht
Wer rastet, der rostet: Gymnastik für Senior*innen 
Kursleiter/-in:
Corinne Fischer
Wann:
Di. 05.11.2024,
10.30 Uhr  
Wie oft:
12 x
Wo:
Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum 
Nr.:
RA302-403 
Status:
Anmeldung möglich, minimale Teilnehmerzahl erreicht
Weinseminar in Polling mit kleiner Dorfführung 
Kursleiter/-in:
Gerhard Eichberger
Wann:
Sa. 19.10.2024,
18.00 Uhr  
Wie oft:
1 x
Wo:
Rathaus Polling, Kirchplatz 11 
Nr.:
RA305-600 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Weinseminar in Polling mit kleiner Dorfführung 
Kursleiter/-in:
Gerhard Eichberger
Wann:
Sa. 02.11.2024,
18.00 Uhr  
Wie oft:
1 x
Wo:
Rathaus Polling, Kirchplatz 11 
Nr.:
RA305-601 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vinyasa Yoga 
Kursleiter/-in:
Lucie Scholz
Wann:
Fr. 18.10.2024,
8.30 Uhr  
Wie oft:
8 x
Wo:
Rathaus Oberhausen, Schulstr.1, Mehrzweckraum 
Nr.:
RA301-216O 
Status:
Anmeldung möglich, minimale Teilnehmerzahl erreicht
Vinyasa und Faszienyoga für den Rücken 
Kursleiter/-in:
Heike Zafuta
Wann:
Fr. 13.12.2024,
17.30 Uhr  
Wie oft:
1 x
Wo:
Rigi Center Kurszentrum, Entspannungsraum 
Nr.:
RA301-204 
Status:
Plätze frei
Vegan kochen - anders aber gut! 
Kursleiter/-in:
Tanja Beer
Wann:
Sa. 11.01.2025,
10.00 Uhr  
Wie oft:
1 x
Wo:
Realschule Peißenberg, Schulküche, Sonnenstr. 29 
Nr.:
RA305-160 
Status:
fast ausgebucht
Typgerechtes Tages-Make-up 
Kursleiter/-in:
Katja Hüglin
Wann:
Sa. 18.01.2025,
15.30 Uhr  
Wie oft:
1 x
Wo:
Rigi Center Kurszentrum, Mehrzweckraum 
Nr.:
RA304-600 
Status:
Anmeldung möglich, minimale Teilnehmerzahl erreicht
The Planetary Health Diet - gesunde und nachhaltige Ernährung 
Kursleiter/-in:
Irma Blüm
Wann:
Mi. 12.02.2025,
19.30 Uhr  
Wie oft:
1 Termin
Wo:
Online 
Nr.:
RW305-102 
Status:
Anmeldung möglich, minimale Teilnehmerzahl erreicht
Taiji Chan Grundstufe - ab Übung Nr. 12 
Kursleiter/-in:
Alfons Bolley
Wann:
Do. 10.10.2024,
17.00 Uhr  
Wie oft:
10 x
Wo:
Rigi Center Kurszentrum, Entspannungsraum 
Nr.:
RA301-301 
Status:
fast ausgebucht
Taiji Chan für Einsteiger/innen 
Kursleiter/-in:
Alfons Bolley
Wann:
Do. 10.10.2024,
18.45 Uhr  
Wie oft:
10 x
Wo:
Rigi Center Kurszentrum, Entspannungsraum 
Nr.:
RA301-300 
Status:
Plätze frei
Stress und Umgang damit 
Kursleiter/-in:
Petra Lutzenberger
Wann:
Mo. 20.01.2025,
18.00 Uhr  
Wie oft:
1 x
Wo:
Rigi Center Kurszentrum, Mehrzweckraum 
Nr.:
RA303-104 
Status:
Plätze frei
Stimmworkshop 
Kursleiter/-in:
Lina Schönthier
Wann:
Sa. 16.11.2024,
9.30 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Rigi Center Kurszentrum, Mehrzweckraum 
Nr.:
RA306-100 
Status:
Plätze frei
Starker Rücken mit der Neuen Rückenschule (ZPP-anerkannt) 
Kursleiter/-in:
Julia Melz
Wann:
Fr. 22.11.2024,
10.00 Uhr  
Wie oft:
10 x
Wo:
Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum 
Nr.:
RA302-203 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Starker Rücken mit der Neuen Rückenschule (ZPP-anerkannt) 
Kursleiter/-in:
Julia Melz
Wann:
Fr. 22.11.2024,
11.15 Uhr  
Wie oft:
10 x
Wo:
Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum 
Nr.:
RA302-204 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stärken Sie Ihr Immunsystem für den Winter 
Kursleiter/-in:
Katja Lüerßen
Wann:
Do. 16.01.2025,
19.00 Uhr  
Wie oft:
1 Termin
Wo:
Online 
Nr.:
RW303-105 
Status:
Anmeldung möglich, minimale Teilnehmerzahl erreicht
Ruhe im Gedankenkarrusell durch Yoga Nidra 
Kursleiter/-in:
Natalie Stenzel
Wann:
So. 02.02.2025,
9.30 Uhr  
Wie oft:
2 x
Wo:
Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum 
Nr.:
RA301-241 
Status:
Plätze frei


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