Gesundheit und Ernährung
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Qigong: Entspannt und gestärkt in den Tag

Qigong heißt übersetzt "Arbeit mit und an der Lebensenergie Qi". Mit sanften Bewegungen, die in der Tiefe wirken, bringen wir unser Qi in Fluss und stärken so unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Qigong fördert die Entspannung, kräftigt uns und verleiht feinen Schwung. Am Morgen geübt, nährt es uns für den Tag. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Übende mit Vorerfahrung geeignet.


Mitzubringen: dicke Socken und Sportmatte


Status: Kurs fällt aus

Kursnr.: PA301-305

Beginn: Mi., 25.10.2023, 08:45 - 09:45 Uhr

Dauer: 12 x

Kursort: Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum

Gebühr: 92,00 € (inkl. MwSt.)

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Abgelaufen


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