Gesundheit und Ernährung
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Taiji Chan - für Einsteiger*innen

In China beginnen viele Menschen den Tag traditionell mit Meditations- und Bewegungsübungen. Dieser Kurs dient dazu, unseren Alltag mit Klarheit und Gelassenheit zu begegnen.

Beginnend mit Sitzen in Ruhe, Qi Gong Übungen und schließlich durch das Erlernen und Üben der Taijiform können wir Energie für den ganzen Tag schöpfen. Mit bequemer Kleidung lassen sich die Übungen am angenehmsten durchführen.

Bitte bringen Sie mit: Bequeme Kleidung, Socken, Bänkchen oder Sitzkissen.

Status: Kurs fällt aus

Kursnr.: K4260PBG

Beginn: Do., 21.10.2021, 20:00 - 21:30 Uhr

Dauer: 10 x

Kursort: Rigi Center Kurszentrum, Entspannungsraum

Gebühr: 95,00 € (inkl. MwSt.)

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Ausgefallen


Volkshochschule Peißenberg e.V.

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