Gesundheit und Ernährung
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Yoga - kraftvoll - dynamischer Vinyasa Flow

In diesem Vinyasa Flow Yoga-Kurs erwartet dich eine systematische Aneinanderreihung von Asanas (=Körperhaltungen). Durch diesen kraftvollen und dynamischen Flow wird dein Körper ganzheitlich gekräftigt.
Die detaillierte Anleitung zur richtigen Ausrichtung der Asanas innerhalb deines Körpers gibt dir die Möglichkeit deinen Körper besser kennenzulernen, Grenzen und Möglichkeiten zu erfahren und in dich hinein zu spüren. Durch die Körpererfahrungen, die bewusste Atmung und Meditation, bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang - zurück in die Balance.

Yogakenntnisse bzw. eine gute Grundfitness sind von Vorteil, da die Stunde mit kraftvollen Elementen gefüllt wird und der Flow dynamisch ist.

Bitte bringen Sie mit: Bequeme Kleidung, Socken, Matte, Handtuch, Decke, ggf. Yoga-Kissen.

Status: Kurs fällt aus

Kursnr.: K4239PBG

Beginn: Mi., 06.10.2021, 19:30 - 20:45 Uhr

Dauer: 10 x

Kursort: Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum

Gebühr: 88,30 € (inkl. MwSt.)

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Ausgefallen


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