Gesundheit und Ernährung
/ Kursdetails

Fit von Kopf bis Fuß- Kurstag einzeln

Sie buchen nur einen Kurstag!


Nach einem Warm-Up für unseren Körper trainieren wir mit verschiedenen Kraft- und Ausdauereinheiten.

Mit einem abwechslungsreichen und dynamischen Workout kräftigen wir die Muskulatur von "Kopf bis Fuß" und bringen den Körper in Form. Das Training endet mit Entspannung und sanfter Dehnung der Muskulatur.

Mitzubringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Gymnastikmatte.


Status: Kurs beendet

Kursnr.: QA302-105T

Beginn: Di., 18.06.2024, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 1 x

Kursort: Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum

Gebühr: 7,40 €


Datum
18.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum


Abgelaufen


Volkshochschule Peißenberg e.V.

Hauptstr. 116 | 82380 Peißenberg 
Tel: 08803 690-400
Fax: 08803 690-800 
E-Mail: vhs@peissenberg.de

Zum Dozentenlogin

Öffnungszeiten:

Mo. bis Fr. von 09:00 bis 12:00 Uhr
und zusätzlich (nicht von 20.06. bis 05.09.)
Do. nachmittags von 15:00 - 18:00 Uhr

Außerhalb der Öffnungszeiten sind wir rund um die Uhr per E-Mail, Kontaktformular oder Fax   für Sie erreichbar oder Sie hinterlassen uns eine Nachricht auf unserer Mailbox.

Cookie Einstellungen