Gesundheit und Ernährung
Gesundheit / Kursdetails

Fitness-Boxen Einstiegskurs - für Erwachsene/Jugendliche ab 15 Jahre

Fitnessboxen ist grundsätzlich für Alle geeignet, die Freude an der Bewegung haben. Sportliche Anfänger/innen jeden Alters werden nicht überfordert, und fortgeschrittene Fitnessliebhaber werden ihre Grenzen kennen lernen. Das Training orientiert sich an einfachen, aber elementaren Techniken aus dem (Kick-)Boxen sowie an Grundelementen asiatischer Kampfkünste. Durch das Einbeziehen von Kampfsport-Elementen bietet Fitnessboxen ein beispielhaftes Ausdauer-, Kräftigungs-, und Selbstsicherheitstraining. Ziel ist es, sich am Ende des Kurses eine Grundlagenfitness aufgebaut zu haben sowie die Basistechniken aus dem (Kick-) Boxen zu beherrschen.
Mitzubringen: Sportkleidung, Halensportschuhe, Matte, Handtuch.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: I4324PBG

Beginn: Di., 13.10.2020, 19:30 - 20:45 Uhr

Dauer: 10 x

Kursort: Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum

Gebühr: 87,50 € (inkl. MwSt.)


Datum
13.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum
Datum
08.12.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum
Datum
12.01.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum
Datum
19.01.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum
Datum
26.01.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum
Datum
02.02.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum
Datum
09.02.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum




Volkshochschule Peißenberg e.V.

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