Yoga der Energie ist klassisches Hatha-Yoga, angepasst an unsere körperlichen Möglichkeiten. Mit schrittweisem und sanftem Einüben grundlegender Yogahaltungen und Atemtechniken werden Verspannungen gelöst und die Glieder wieder geschmeidig. In der Entspannung kommen Körper, Geist und Seele in Einklang und steigern das Wohlbefinden. Yoga der Energie eignet sich für Frauen und Männer aller Altersgruppen.

Bitte bringen Sie mit: Bequeme Kleidung, Socken, Matte, Handtuch, Decke, ggf. Yoga-Kissen.

Status:

Kursnr.: J4242PBG

Beginn: Fr., 16.04.2021, 17:30 - 18:45 Uhr

Dauer: 13 x

Kursort: Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum

Gebühr: 102,40 € (inkl. MwSt.)