Gesundheit und Ernährung
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Mit Yoga der Energie ins Wochenende

Yoga der Energie ist eine Form des Hatha Yoga. Mit fließenden Bewegungen und Schulung des Atems wird die Atemqualität verbessert. Um sich mental auszurichten werden die klassischen Yogahaltungen statisch ausgeführt. Einen großen Stellenwert hat das Nachspüren im Yoga der Energie, um die Wirkung und dass sich entwickelnde Wohlbefinden wahrnehmen zu können. Kurze Mediationsübungen bzw. eine Schlussentspannung schließen die Stunde ab.


Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken, Yogamatte, evtl. rutschfeste Unterlage, Decke, ggf. Yoga-Kissen


Status: Kurs beendet

Kursnr.: QA301-207

Beginn: Fr., 08.03.2024, 17:30 - 18:45 Uhr

Dauer: 10 x

Kursort: Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum

Gebühr: 87,50 €


Datum
08.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
22.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
12.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
19.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
26.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
03.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum


Abgelaufen


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