Gesundheit und Ernährung
/ Kursdetails

Qi Gong Ausgleich für Körper und Seele

Qi Gong sind sanfte Bewegungs-, Meditations- und Atemtechniken aus China zur Stärkung der Lebensenergie (Qi) und Gesunderhaltung des Körpers. Durch einfache, in Ruhe ausgeführte Bewegungen werden die Muskeln gedehnt und geschmeidig gemacht. Sehnen und Gelenke bleiben beweglich und die Körperwahrnehmung wird verbessert. Diese Übungen verhelfen Ihnen zu mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit im Alltag. Qi Gong gibt Ihnen frische Energie und bietet zugleich einen Ausgleich durch bewusste Entspannung.


Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken oder Gymnastikschuhe, Decke, Getränk, Matte.


Status: Plätze frei

Kursnr.: RA301-350

Beginn: Do., 10.10.2024, 18:45 - 20:15 Uhr

Dauer: 8 x

Kursort: Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum

Gebühr: 88,00 €


Datum
10.10.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
17.10.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
24.10.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
07.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
14.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
21.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
28.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
05.12.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum




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