Gesundheit und Ernährung
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Workshop - Qigong im Jahreslauf Das Abwehr-Qi stärken

Qigong ist Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Mit sanften Bewegungen, die in der Tiefe wirken, bringen wir unser Qi - die Lebensenergie - in Fluss und stärken so unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Qigong fördert die Entspannung, kräftigt uns und verleiht feinen Schwung. Wir widmen uns vor allem Übungen und Selbstmassagen, die uns stärken und schützen, wenn es draußen kalt und feucht wird.

Mitzubringen: dicke Socken, Sportmatte oder Decke

Status: Kurs beendet

Kursnr.: PA301-306

Beginn: So., 05.11.2023, 10:00 - 13:00 Uhr

Dauer: 1x

Kursort: Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum

Gebühr: 23,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
05.11.2023
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum


Abgelaufen


Volkshochschule Peißenberg e.V.

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