Gesundheit
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Yoga für Seniorinnen und Senioren - Für mehr Beweglichkeit im Alltag

Im Alltag merken Sie, dass Sie unbeweglicher werden und Ihnen der Körper zunehmend zu schaffen macht? In ungezwungener und entspannter Atmosphäre in einem gesunden Maß und Tempo üben wir beweglich zu bleiben. Yoga der Energie ist ein sanfter Yogastil - die Haltungen werden individuell angepasst. Einfache Asanas verbessern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Mit einer Entspannungsübung beenden wir die Stunde..


Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken, Yogamatte, evtl. rutschfeste Unterlage, Decke, ggf. Yoga-Kissen


Status: Plätze frei

Kursnr.: SA301-215

Beginn: Fr., 14.03.2025, 15:45 - 17:00 Uhr

Dauer: 15 x

Kursort: Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum

Gebühr: 143,80 €


Datum
14.03.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
21.03.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
28.03.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
04.04.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
11.04.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
02.05.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
09.05.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
16.05.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
23.05.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
06.06.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
27.06.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
04.07.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
11.07.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
18.07.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
25.07.2025
Uhrzeit
15:45 - 17:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum




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