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Eine Stunde Ruhe mit Qigong

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Zwischen unzähligen Aufgaben, Interessen und der Familie bleibt im Alltag oft wenig Zeit für Ruhe. Beim Qigong-Üben dürfen wir Ruhe erleben - in uns selbst und ganz ohne Hilfsmittel. Qigong heißt übersetzt "Arbeit mit und an der Lebensenergie Qi". Mit sanften Bewegungen, die in der Tiefe wirken, bringen wir unser Qi in Fluss und stärken so unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Qigong fördert die Entspannung, kräftigt uns und verleiht feinen Schwung.


Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Übende mit Vorerfahrung geeignet.


Bitte dicke Socken und ggf. eine eigene Matte/Decke mitbringen.


Status: Anmeldung möglich, minimale Teilnehmerzahl erreicht

Kursnr.: QA301-306T

Beginn: Mi., 19.06.2024, 10:15 - 11:15 Uhr

Dauer: 1 x

Kursort: Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum

Gebühr: 7,70 €


Datum
19.06.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum




Volkshochschule Peißenberg e.V.

Hauptstr. 116 | 82380 Peißenberg 
Tel: 08803 690-400
Fax: 08803 690-800 
E-Mail: vhs@peissenberg.de

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Öffnungszeiten:

Mo. bis Fr. von 09:00 bis 12:00 Uhr
und zusätzlich (nicht von 20.06. bis 05.09.)
Do. nachmittags von 15:00 - 18:00 Uhr

Außerhalb der Öffnungszeiten sind wir rund um die Uhr per E-Mail, Kontaktformular oder Fax   für Sie erreichbar oder Sie hinterlassen uns eine Nachricht auf unserer Mailbox.

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