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Aqua Fitness am Vormittag - Verlängerung

Aqua-Fitness ist ein optimales Training für den gesamten Körper. Sämtliche Muskeln werden trainiert und Kraft, Ausdauer und Koordination gefördert. Auch für Menschen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen ist dieses Training geeignet. Durch die gefühlte Schwerelosigkeit fallen viele Bewegungen wesentlich leichter als an Land und schonen außerdem Bänder und Gelenke. Wir trainieren mit flotter Musik und unterschiedlichen Trainingshilfen. Jede Stunde endet mit Relax- und Entspannungsübungen. Die Badeintrittsgelder (5.-€ pro Kurstag) werden separat am Kursende abgerechnet.
Mitzubringen: Badesachen, evtl. Badeschuhe, Getränk, ärztl. Einverständnis (nur bei bestehenden körperlichen Beschwerden).

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: F4390PBG

Beginn: Mi., 13.02.2019, 11:45 - 12:30 Uhr

Dauer: 3 Vorm.

Kursort: Schwimmbad "Rigi Rutsch´n"

Gebühr: 21,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
13.02.2019
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 8, Schwimmbad "Rigi Rutsch´n"
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 8, Schwimmbad "Rigi Rutsch´n"
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 8, Schwimmbad "Rigi Rutsch´n"


Abgelaufen


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