Programm
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Bewegung tut wirklich jedem gut!

Regelmäßige Bewegung wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus.

Auch bei gesundheitlichen Einschränkungen wie z.B. Diabetes Mellitus, können Sie durch Bewegung eine positive Veränderung erzielen.

Unter physiotherapeutischer Anleitung und mit musikalischer Begleitung bewegen wir uns gemeinsam und im eigenen Tempo, mit dem jede/r sich wohlfühlt. Im Stehen, Sitzen oder liegend auf der Matte mobilisieren und kräftigen wir die Muskulatur und stabilisieren die Gelenke durch Koordinations-, Stabilisations- und Dehnungsübungen. Mit Entspannungsübungen bringen wir Körper und Geist in Einklang.


Wenn sie gesundheitliche Fragestellungen zur Teilnahme haben, bitten wir Sie darum vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen.


Mitzubringen: Gymnastikmatte, Handtuch und bequeme Bekleidung


Status: Kurs beendet

Kursnr.: PA302-450

Beginn: Di., 10.10.2023, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 10 x

Kursort: Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum

Gebühr: 73,40 € (inkl. MwSt.)


Datum
10.10.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum
Datum
17.10.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum
Datum
24.10.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum
Datum
31.10.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum
Datum
07.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum
Datum
12.12.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Bewegungsraum


Abgelaufen


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