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Schnupperkurs Yoga für Seniorinnen und Senioren - Für mehr Beweglichkeit im Alltag

Im Alltag merken Sie, dass Sie unbeweglicher sind und Ihnen der Körper zunehmend zu schaffen macht? Oder Sie scheuen sich davor, in eine Gruppe zu kommen? Hier bekommen Sie die Gelegenheit, in ungezwungener und entspannter Atmosphäre in einem gesunden Maß und Tempo beweglicher zu werden/bleiben. Yoga der Energie ist ein sanfter Yogastil - die Haltungen können individuell angepasst werden.


Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken, Yogamatte, evtl. rutschfeste Unterlage, Decke, ggf. Yoga-Kissen


Status: Plätze frei

Kursnr.: QA301-215

Beginn: Fr., 05.07.2024, 19:15 - 20:30 Uhr

Dauer: 4 x

Kursort: Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum

Gebühr: 35,00 €


Datum
05.07.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
12.07.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
19.07.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
26.07.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum




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