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Yoga auf und an dem Stuhl

"Yoga? Das ist nichts für mich, dafür bin ich zu unbeweglich oder alt. Von wegen!" Der Weg auf die Matte ist zu beschwerlich? Alles was gebraucht wird, ist nur ein Stuhl. Der Kurs ist geeignet für Senior*innen und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen. Die Yogaübungen werden an die körperlichen Begebenheiten ausgeführt - ohne Leistungsanspruch, ohne Erwartungshaltung, aber stets achtsam und bewusst.

Mitzubringen: bequeme Bekleidung, rutschfeste Socken oder Schuhe für unkompliziertes An- und Ausziehen.

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: M4246PBG

Beginn: Mi., 11.01.2023, 14:45 - 15:45 Uhr

Dauer: 5 x

Kursort: Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum

Gebühr: 38,30 € (inkl. MwSt.)


Datum
11.01.2023
Uhrzeit
14:45 - 15:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
18.01.2023
Uhrzeit
14:45 - 15:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
25.01.2023
Uhrzeit
14:45 - 15:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
01.02.2023
Uhrzeit
14:45 - 15:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum
Datum
08.02.2023
Uhrzeit
14:45 - 15:45 Uhr
Ort
Hauptstr. 116, Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum


Info:

Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich

Info beachten


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