Durch gezielte Asanas (=Körperhaltungen), Meditationen, Visualisierung und Pranayama (=Atemübungen) bringen wir unsere sieben Hauptchakren wieder in Aktivierung und Balance.
Jedes Chakra hat auf einen bestimmten Lebensbereich Einfluss und schon die alten Yogaschriften lehrten die ganzheitliche Wirkung der Energiezentren auf unser Körper-, Geist- und Seelesystem.
Wir werden uns in jeder Stunde intensiv mit einem Chakra beschäftigen und den Weg vom Grobstofflichen ins Feinstoffliche gemeinsam beschreiten.

Ein Yogakurs für Yogis mit Erfahrung.

Kursteilnahme auch online über ZOOM möglich, bitte bei der Anmeldung mitteilen.

Bitte mitbringen: Yogamatte, evtl. Yogagurt, -block und Meditationskissen oder Decke

Status:

Kursnr.: PA301-208

Beginn: Mo., 16.10.2023, 17:45 - 19:00 Uhr

Dauer: 8 x

Kursort: Rigi Center Kurszentrum, Yogaraum

Gebühr: 70,00 € (inkl. MwSt.)