"Agil und mobil" im Alter
Die Gymnastik, vorwiegend im Sitzen, kann für Senioren*innen mit (aber auch ohne) Einschränkungen ein sanfter Weg sein, um sich beweglich und fit zu halten. Sie erwartet ein abwechslungsreiches Programm mit Ganzkörpergymnastik, kleinen Spielen, Gedächtnistraining und Rhythmusschulung.
Status:
Kursnr.: QA302-461
Beginn: Mi., 07.02.2024, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer: 10 x
Kursort: Josef-Lindauer-Haus,Gemeinschaftsraum, Stadelfeld 13
Gebühr: 50,60 €