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Aqua Gymnastik am Vormittag

Aqua Gymnastik ist ein optimales Training für den gesamten Körper. Sämtliche Muskeln werden trainiert und Kraft, Ausdauer  und Koordination gefördert. Auch für Menschen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen ist dieses Training geeignet. Durch die gefühlte Schwerelosigkeit fallen viele Bewegungen wesentlich leichter als an Land und schonen außerdem Bänder und Gelenke. Wir trainieren mit flotter Musik und unterschiedlichen Trainingshilfen. Jede Stunde endet mit Relax- und Entspannungsübungen.


Mitzubringen: Badesachen, evtl. Badeschuhe, Getränk, ärztl. Einverständnis (nur bei bestehenden körperlichen Beschwerden).


Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: RA303-308

Beginn: Di., 14.01.2025, 09:10 - 09:55 Uhr

Dauer: 10 x

Kursort: Schwimmbad "Rigi Rutsch´n"

Gebühr: 135,00 € inkl. EUR 5,- pro Eintritt Rigi Rutsch'n.


Datum
14.01.2025
Uhrzeit
09:10 - 09:55 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 8, Schwimmbad "Rigi Rutsch´n"
Datum
21.01.2025
Uhrzeit
09:10 - 09:55 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 8, Schwimmbad "Rigi Rutsch´n"
Datum
28.01.2025
Uhrzeit
09:10 - 09:55 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 8, Schwimmbad "Rigi Rutsch´n"
Datum
04.02.2025
Uhrzeit
09:10 - 09:55 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 8, Schwimmbad "Rigi Rutsch´n"
Datum
11.02.2025
Uhrzeit
09:10 - 09:55 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 8, Schwimmbad "Rigi Rutsch´n"
Datum
18.02.2025
Uhrzeit
09:10 - 09:55 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 8, Schwimmbad "Rigi Rutsch´n"
Datum
25.02.2025
Uhrzeit
09:10 - 09:55 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 8, Schwimmbad "Rigi Rutsch´n"
Datum
11.03.2025
Uhrzeit
09:10 - 09:55 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 8, Schwimmbad "Rigi Rutsch´n"
Datum
18.03.2025
Uhrzeit
09:10 - 09:55 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 8, Schwimmbad "Rigi Rutsch´n"
Datum
25.03.2025
Uhrzeit
09:10 - 09:55 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 8, Schwimmbad "Rigi Rutsch´n"




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