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Darmgesund essen!


Der Darm war lange Zeit ein unterschätztes Organ. Mittlerweile erfährt er zurecht immer mehr Beachtung, denn in ihm sitzt ein Großteil unseres Immunsystems. Viele Krankheiten hängen mit einem Ungleichgewicht des Darmmikrobioms zusammen. Und hier entscheidet sich, was unser Körper von dem, was wir oben in den Mund stecken, tatsächlich verwerten kann. Unser Darm sollte deshalb gut gepflegt werden! Welche Lebensmittel, Kräuter und Gewürze dafür besonders geeignet sind und was noch darmgesund ist, erfahren Sie in diesem Vortrag. Sie bekommen alltagstaugliche Tipps und einfache (aber trotzdem darmgesunde und leckere) Rezepte an die Hand. Damit Sie gleich loslegen können...


Status: Anmeldung möglich, minimale Teilnehmerzahl erreicht

Kursnr.: QA305-102D

Beginn: Di., 23.04.2024, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort:

Gebühr: 9,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
30.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Onlinekurs




Volkshochschule Peißenberg e.V.

Hauptstr. 116 | 82380 Peißenberg 
Tel: 08803 690-400
Fax: 08803 690-800 
E-Mail: vhs@peissenberg.de

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und zusätzlich
Do. nachmittags von 15:00 - 18:00 Uhr

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